Närvisüsteemi põletikuline immuunsusprobleemina on dermatiit sagedamini allergiline looduses. Toit võib toimida otseselt haiguse tekitajana ja olla teisene tegur, mis tekitab patsiendil haiguse arengus soodsaid tingimusi. Igal juhul on dermatiidi toitumine esimene soovitatav haiguse ravi ja ennetamise soovitus. Nõuetekohane toitumine tuleb kinni pidada pidevalt, kuid eriti rangelt - ägedate perioodide jooksul.

Dermatiittoidu toitumise eesmärk:

  1. Kõrvaldage kindlakstehtud ja võimalike allergeenide mõju haigetele kehadele.
  2. Tasakaalus toitainete, vitamiinide ja mineraalsete koostiste toitumine, mis aitab kaasa kahjustatud epidermise kiirele taastamisele.

Tooted, mida pole dermatiidi korral lubatud - mis ei kuulu menüüsse

On olemas üldised soovitused hüpoallergeense toitumise kohta erinevate vormide dermatiidi põdevatel patsientidel. Esiteks - välistada mitmed tooted:

  • mereannid;
  • kala, kaaviar;
  • täispiim;
  • punased, oranžid lilled;
  • soja tooted;
  • nisu piiks;
  • mesinduse tooted;
  • munad;
  • pähklid;
  • maiustused.

Teine põhimõte on toitumine, mis on maksa jaoks õrn. Selle filtriorgani seisund mõjutab oluliselt keha ja naha üldist tervist. Pärast toitumist, mille eesmärk on maksa mahalaadimine, nahk puhastab kiiresti, muud allergilised nähud vähenevad. Keha leevendamine aitab toitudes minimaalse hulga rasvade, tööstuslike pooltootete, kiirtoidu, toidu lisaainete, säilitusainetega.

Toit täiskasvanutele, kellel on dermatiit, tähendab täielikku alkoholi keeldumist. Alkohol on naha ravimisel absoluutselt vastuvõetamatu ja see peaks piirduma ainult ägenemistega. Alkohol kahjustab juba defektset immuunsust, põhjustab kogu keha kude, sealhulgas naha dehüdratsiooni, streiki maksa. Isegi üks libation võib põhjustada põletiku ägenemist.

Teine oluline reegel on toitumise desensibiliseerimine. See on menüü, mis soodustab allergeenide ja toksiliste metaboliitide kõrvaldamist organismist. See vähendab oluliselt patsiendi tundlikkust teatud negatiivsete tegurite toimele. Sellist tegevust omavad:

  • rikkalik jook (puhas veelvesi);
  • kliide lisamine nõudesse;
  • jahu toodete asendamine tervete teradega;
  • jämedast kiust sisaldavate värskete köögiviljade tarbimine;
  • õunapäevad, gastrointestinaalse pektiini puhastamine.

Lisaks üldistele näidetele on konkreetseid soovitusi mitmesuguste dermatiidi tüüpide kohta:

  • laste dermatiidi toitumine peaks välistama kompvekid, puuviljad ja marjad, välja arvatud allergiaallikad (rohelised õunad, pirnid);
  • seenhaiguste korral on piimatooted patsiendile keelatud;
  • haiguse suulise vormi korral on vaja minimeerida jäme kiuline toit, vürtsikas, soolane, kuum - vältida naha ärritust suu ümbruses ja põletiku tekkimist;
  • atoopilise dermatiidi toitumise aluseks on toiduse täielik eemaldamine menüüst, mis võib potentsiaalselt põhjustada allergilist reaktsiooni;
  • Seborröa dermatiidi toitumine tähendab soola, suure hulga rasvade ja süsivesikute sisalduse kaotamist.

Samuti on piirangud sellele, kuidas toit valmistatakse: tabu all leviv dermatiit, röstitud, suitsutatud, marineeritud marjad ja säilitusained langevad.

Keha vajadus dermatiidi tekkeks

Pärast oma menüü eemaldamist ohtlikest koostisosadest peab patsient laud täitma nende komponentidega, mis annavad kehale optimaalseid taastumise tingimusi:

  1. Lactobacillus. Nende põhieesmärk on tasakaalustatud soole mikrofloora moodustamine, düsbakterioosi kõrvaldamine, normaalse seedimise taastamine. Probleemi soolestiku ja nahalööbe seost on juba ammu välja töötanud ja kinnitanud spetsialistid. Sama võib öelda düsbioosi ja allergia põhjuste ja tagajärgede kohta. Enamikel soolepõletikku kahjustatud patsientidel on tavaliselt allergilised reaktsioonid, nagu ka pöördvõrdeline. Allergiat põdevad patsiendid diagnoosivad sageli kõhukinnisust, ärritunud soole sündroomi, düsbioosi, mis räägivad piimhappebakterite puudumisest ja patogeensete mikroorganismide levikust. Sise mikroobide normaalse toimimise taastamiseks on vaja toidule lisada lühikese kõlblikkusajaga piimatooteid. See on värske jogurt, elav starter (looduslik jogurt) (ilma lisandita), jogurt, bifiid jne. Patsientidel, kes on piimavalgu ja laktoosi talumatuse suhtes allergilised, on eelistatav võtta probiootikume ettevalmistatud apteegi toodete kujul.
  2. Küllastumata rasvhapped. Parandage naha üldist seisundit, andke kaitsefunktsioon. Nende tegevus põhineb rakumembraanide tugevdamisel, elastsuse suurendamisel ja nende kahjustuste ärahoidmisel. Tõhusate ja asendamatute rasvhapete tarbimise tagajärjel on patsiendil vähenenud naha koorumine, sügelemine, lööve muutub vähem märgatavaks. Nende kasulike ainete varude hulka kuuluvad taimeõlid ja merekalad. Loomulikult tuleb kala suhtes allergia korral saada oomega-3 alternatiivsetest allikatest, näiteks kapslitest.
  3. B-rühma vitamiinid, eriti - foolhape. Parandage epidermise metaboolseid protsesse, soodustades naha kiiret taastumist. Tugevdage närvisüsteemi, aidates sellega kaasa stressiresistentsuse suurenemisele. Närvilisus, unehäired, ärevus ja stress on üks tegurid, mis süvendavad dermatiidi ilminguid ja takistavad paranemist. Foolhappe küllastamiseks dieedil peaks olema maks, tailiha, rohelised. Või võtke ka tablette sisaldavaid vitamiine.
  4. Antioksüdandid. Nende hulka kuuluvad E-vitamiin ja seleen - need ained kõige tõhusamalt võitlevad vabade radikaalidega nahas. Sisaldab taimeõli, pähkleid ja seemneid, sibulaid, sellerit, kapsaid.
  5. Tsink. Selle defitsiit põhjustab epidermise kuivust, mis tähendab, et nahk on rohkem kiht ja sügelev. Kui te tarbite tsinki piisavas koguses, hoiab nahk normaalset hüdratatsiooni ja ebanormaalne koorimine peatub. Kuivuse, põletikukoosikute, kriimustuste kõrvaldamine on esimene kahjustatud epidermise paranemise etapp. Tsink siseneb kehasse teravilja, õllepärmi, kõrvitsaga.

Õige dieeti dermatiidi jaoks

Dermatiitiga patsientide toitumisharjumuseks on järgmised tooterühmad:

  1. Köögiviljad. Eelistatav on roheline ja ka kõrvitsakultuurid: suvikõrvits, squash, kõrvits. Nightshade on parem piirata (pipar, tomatid, baklažaanid, kartulid).
  2. Teravili. Soovitatav terve nisu leib, putruid vees, teraviljapoolsed roogad.
  3. Üksikud puuviljad. Selles grupis ei ole peaaegu täielikult ohutuid tooteid. Lisaks selgelt allergeensetest tsitrusviljadest, maasikadest, võib reaktsioon järgida ka suhteliselt kahjutuid puuvilju ja marju. Puuviljade valik tuleb individuaalselt kohandada, eelistatav on kollane ja roheline.
  4. Lenten liha. Toidusekliendile tuleb madala rasvasusega loomaliha, küülik, valge kana liha, kalkun, rupeesid. Väikelaste dermatiidi toitumine ei tohiks sisaldada vasikaliha ega kana.
  5. Supid. Ärge küpseta esimest nõusid lihapuljongil ja luustel. Lihast ja luudest valmistamisel veedavad kõik kahjulikud ained: puriinid, hormoonid, antibiootikumid. Kui dermatiit on soovitav, siis kerged, madala rasvasisaldusega puljongid, kõige paremini - köögiviljadest.
  6. Hapupiimatooted. Erinevalt täispiimast kääritakse haruldane sallimatus. Negatiivse reaktsiooni puudumisel on lubatud piiranguteta kodujuust, keefir, lühikese säilimisajaga jogurtid.
  7. Taimeõlid. Kui loomarasv on dermatiidi all düsfunktsionaalselt, siis köögiviljade kasuks on see vastupidi. Toidus saate kasutada mis tahes: päevalille, oliiviõli, rapsiseeme jt.
Toidusepõhimõtted dermatiidi korral

Dieetteraapia dermatiidile peaks algama lühiajalise kiirega. Piisavalt on vee ja kreekerite paar päeva elus, nii et keha vabastatakse toksiinidest ja allergeenidest ning valmistatakse raviks. Näljatööstusest väljapääsu tuleks teha järk-järgult, lisades tooteid korraga. See võimaldab jälgida naha reaktsiooni ja tuvastada provokereid, kui need on veel teadmata.

Haiguse ägedas faasis peate hoidma ranget dieeti: kõrvaldama mis tahes potentsiaalselt ohtliku toidu ja järgima õrnat allergilist ja desensibiliseerivat dieeti. Nagu te parandate, saate järk-järgult naasta laiendatud menüüsse, võttes arvesse individuaalseid vastunäidustusi.

Peamine toiduvalmistamise viis on aurutamine, keetmine, prahimine, küpsetamine. Ei ole soovitatav üle soola, pipart, lisada vürtsikaid ja vürtsikaid vürtse. Kodumaine toit on eelistatud, kuna kahjulikud toiduained ja tööstuslikud säilitusained võivad sisaldada kahjulikke lisaaineid ja säilitusaineid.

Ennetav ja eriti terapeutiline dieet on parem teha koos dermatoloogi või allergoloogiast-immunoloogiga. Spetsialist annab soovitusi, pidades silmas haiguse vormi ja tõsidust ja patsiendi individuaalseid omadusi. Tavaliselt määratakse dieetteraapia testide ja allergiliste testide alusel.

Dieet menüü dermatiidi jaoks

Toitumine mis tahes vormis dermatiidi korral peaks olema murdosa, viis kuni kuus. Peamise toiduga - väikesed suupisted. Seega saab iga 2,5... 3 tunni jooksul toitaineid, mitte seedetrakti ülekoormamist.

Tabelis on toodud igapäevane menüü dermatiidi ravitoime kohta:

Toit atoopilise dermatiidi lastel: menüü

✓ arst kontrollib artiklit

Atoopilise dermatiidi ravi lastel on pikaajaline ja keeruline ülesanne. Haigus on looduses allergiline, seega on ravi aluseks terapeutiline toitumine. Kui laps on rinnapiimatoidul, järgima toidu piirangud peavad ema, sest see oli esimene 2-3 aastat tooted on peamine allergeenid vallandab suurenenud tootmist histamiini.

Toit atoopilise dermatiidi lastel: menüü

Imiku perioodi tunnused

Kui ema ei jälginud raseduse ajal allergilist dieeti, vastab vastsündinutel atoopilise dermatiidi tekkimise oht ligikaudu 25-30%. Tõenäosus suureneb, kui ühe lapse vere-sugulasedel on haigusele eelsoodumus. Et vältida lapse atoopilise dermatiidi tekkimist, peaks naine piirduma järgmiste toitude tarbimisega nii palju kui võimalik:

  • välisriikides kasvatatud puuviljad ja köögiviljad;
  • konserveeritud toidud ja marinaadid koos äädika lisamisega;
  • rasvkastmed (majonees, kreemjas, hapukoorekastmes);
  • tööstustoodangu kastmed;
  • suupisted (krõbedad, krõbedad);
  • gaseeritud limonaadid ja pakendatud mahlad.

Tooted, mis põhjustavad allergiat

Suurenenud allergeensusega omadustega tooted on kana ja munad, mistõttu on kasulik piirata nende kasutamist 1-2 korda nädalas. Hoolikalt peate sisestama menüüd apelsinid, tangeriinid ja muud tsitrusviljad, maasikad ja šokolaad. Loomulikult ei ole nende täielik tagasilükkamine vajalik, kuid on vaja jälgida toidu aeglustumist.

Kui vaatamata kõigile ema jõupingutustele sündis laps selle diagnoosiga, ei peaks meeleheid olema. Enamiku laste puhul ilmnevad kõik atoopilise dermatiidi näited kuni kolmeaastaseks, pidades kinni hüpoallergeenilisest toidust ja raviarsti soovitustest.

Peamised toiduallergeenid

Emapiima või segu?

Alles hiljuti arvati, et laste atoopiline dermatiit on parem siseneda toitumine kunstliku piimasegu, kui toitaineid, mis sisenevad emapiim toidud, mis süüa naist, on võimelised võimendama sümptomid patoloogia. Nüüd on tõestatud, et kui naine ei söö toiduaineid, millel on suurenenud allergeensed omadused, tuleks eelistada rinnaga toitmist. See sisaldab kõiki vajalikke vitamiine ja mineraale täieliku arengu helbed, samuti antikehad, mis vähendavad riski allergilisi reaktsioone.

Kui laps viiakse meditsiinilistel põhjustel kunstlikuks söötmiseks, tuleb koos lastearstiga valida kohandatud vähese allergeensusega segu.

Rinnapiim sisaldab kõiki vajalikke vitamiine ja mineraalaineid lapse täielikuks arenguks

Soovitused pidutsema

Atoopilist dermatiiti põdevatele lastele tuleb manustada mitte varem kui 6 kuud. Selles vanuses on beebi seedetrakt juba piisavalt küps, seedetrakti ensüümid toodetakse piisavas koguses, seega väheneb tõenäosus sallimatuse järele kõigile toodetele.

Uute toodete turuletoomiseks tuleks järk-järgult alustada väikese lusikaga. Mõned ema rikuvad seda soovitust, kui nad näevad, et söögiisu kõverad söövad pakutud püree või poogi ja korraga sööst pool tassi või pool taldrikut. Seda ei tohiks teha mingil juhul.

Oluline! Pärast iga uue toote toitumine lapse kalduvus allergia peate ootama 2-3 päeva jälgida võimalikke reaktsioone, ja alles pärast seda saab suurendada toidu (seda tuleks teha järk-järgult). Ühtse toote kasutuselevõtt peaks võtma vähemalt 7-10 päeva.

Loetelu toodetest, mis on mõõdukalt allergeenid

Crumbs algab tuttav uusi maitseid vaja allergia puu- ja köögiviljad: suvikõrvits, õunad, pirnid, kartulid, lillkapsas. Viimane lapse toitumine tõid porgandi, kõrvitsa, ploomid, banaanid ja muud puuviljad ja köögiviljad, mis on punane või kollane.

Atoopilise dermatiidihaigete toitumine: 3 reeglit

Väikelapsed, kes on juba täiskasvanutele lauale asunud, samuti üle kolmeaastased lapsed, tuleks söötmisega vastavalt spetsialistide soovitustele. Arstid eristavad kolme põhireeglit, mida tuleb täheldada igas vanuses, nii et üheaastase lapse ja noorukite toitumises ei esine olulisi erinevusi.

Reegel 1: suhkrut ei ole!

Eemaldage kõik beebi toidust - ehk kõige raskem ülesanne ema jaoks. Lapsed saavad väga kiiresti magusaks maitseks ja eelistavad seda, mis pole üllatav. Magusast võõrutamisest tingitud protsessi hõlbustamiseks on parem mitte lisada suhkrut sisaldavatele toodetele last. Magustoidu saamiseks võite lapsele pakkuda veidi kuivatatud puuvilju (1-2 tükki), magustamata pudinguid. Suhkru asendamine meega atoopilise dermatiidi korral ei ole vajalik, kuna mee ja mesindussaadused on üks peamistest toiduallergeenidest. Mõnikord on lubatud lisada toidule väike kogus fruktoosi sisaldavaid maiustusi, kuid neid ei tohiks kuritarvitada.

Atoopiline dermatiit, tuleb välistada kõik magusad

Reegel 2: pidage ajakirja

Toidupäeviku pidamine aitab ema otsustada, milline toode põhjustas allergilise reaktsiooni. Väikeses sülearvutis või sülearvutis peate salvestama kõike, mida laps sõi ja jõi päevas. Mõne päeva pärast muutub pilt selgemaks ja allergeeni on palju lihtsam tuvastada.

Artikkel 3: mõistlik lähenemine menüü koostamiseks

Väga sageli vanemad kuulevad, et nende laps on atoopiline dermatiit, minna äärmustesse ja kehtestada ranged toidu piiranguid, jättes üha kasvav hulk vajalikke toitaineid ja mineraale. Atoopiliste ilmingutega dieedi jälgimine on vajalik, kuid see peab olema mõistlik. Selliste toodete nagu liha, piim ja hapupiimatooted, puuviljad ja köögiviljad piirangud on lapsepõlves vastuvõetamatud.

Oluline! Tehke menüü lapsele, kellel on atoopiline dermatiit või kes on haigusele sõltuvuses, see on vajalik koos raviarstiga. Spetsialist uurib haiguse ajalugu ja aitab kindlaks teha, milline on konkreetse lapse jaoks vajalik tasakaal vitamiinide, rasvhapete, mineraalide ja muude elementide vahel.

Tooted, mis põhjustavad kõige sagedamini allergiat

Mida saab süüa?

Toidule allergiate all kannatava lapse toitumise aluseks peaksid olema madala rasvasusega puljongid, köögiviljad ja teraviljad. Alates lihast tuleks eelistada veiseliha - see sisaldab vähem rasva võrreldes sealiha. Kui saate kvaliteetse lamba, siis kindlasti anna see beebile, kuid piiratud koguses. Sealiha kasutamine on lubatud keedetud või hautatud mitte rohkem kui üks kord nädalas.

Nõuanne! Allergilistele lastele tuleks anda erafarmide liha. Suuremates linnades on põllumajandustoodete kauplused, kus saab osta aurutatud veiseliha, vasikaliha ja muud tüüpi liha. Enne ostmist on vaja kontrollida kõiki toodete kvaliteeti kinnitavaid dokumente ja tõendeid.

Köögiviljadest on kõige parem kasutada suhkrupeedi, värvi ja rooskapsa, porgandi ja kõrvitsat. Viimased, vaatamata oranžile värvile, viitavad toodetele, millel on allergeensed omadused, nii et neid saab kasutada ravivate ja ennetavate toiduainete valmistamiseks.

Dermatiitiga lastele on väga kasulik gluteenivaba teravili. Nendest saab küpsetada putru või lisada neid liha- ja köögiviljamahla puljongiks.

Gluteenivabad produtsid

Mis toitu ma võin süüa atoopilise dermatiidi korral?

Oluline! Kõik piimatooted dermatiidi laste toitmiseks peaksid olema ühepäevased. Piim ja keefir, mille tootmise kuupäev on möödas üle 48 tunni, ei sobi terapeutiliseks toitumiseks.

Mis pole lubatud?

Lapse toitumisest tuleb välistada kõik toidud, mis suurendavad allergilise reaktsiooni tekke tõenäosust. Kana liha Võite anda lapsele ainult siis, kui kana on kasvanud osalise tööajaga talu ilma antibiootikumide kasutamine ja kasvuhormoonide ja narkootikumid ja ei ravitud klooriühendid. Kana liha, mida müüakse kauplustes, peate menüüst täielikult eemaldama.

Toidust tuleb kana poest välja jätta

Sama kehtib ka munad. Mõnikord (üks kord 10-14 päeva jooksul) võite anda lapsele vere mune, jälgides hoolikalt lapse reaktsiooni.

Kõik kondiitritooted, mis on müügil ka kauplustes. Põhimõtteliselt on see tingitud odava margariini kasutamisest, mis ei sobi isegi laste toitmiseks. Kui soovitakse, et laps põletaks midagi maitsvat, võite küpsetada koduse kooki või tükk fruktoosi ja loodusliku võiga. Täidisena võite kasutada rohelisi õunu. Selline ravim ei kahjusta tervist ja võib haige lapse dieeti mitmekesistada.

Ärge paku lapsele ega pähklid samuti kuivatatud puuviljad ja kallis. Need tooted kuuluvad suurema allergeensuse gruppi ja põhjustavad kõige sagedamini atoopilise dermatiidi lastel ägenemisi.

Pähklid, kuivatatud puuviljad ja mesi kuuluvad suurema allergeensuse gruppi

Lapse toitumisest välistada järgmised tooted:

  • šokolaad ja kakaotooted;
  • joogid kofeiiniga;
  • rasvkastmed (majonees);
  • vürtsid ja vürtsid (köömne, kaneel, vanilliin, pipar);
  • kreem;
  • igasuguseid seeni;
  • igasuguseid suupisteid;
  • närimiskumm ja sooda.

Oluline! Eriti mürgised tooted on igasugused kalad, kuna suur osa metallide (peamiselt elavhõbeda) soolade kogunemise tõenäosusest on peidetud lõhed ja uimed. Sel põhjusel ei tohiks lastele toiduallergiatega kala anda. See kehtib kala säilitusainete ja kaaviari kohta.

Video - Dermatiit lapsel

Näidismenüü lapsepäeva jaoks

Kui laps juba imestab, on oluline teha õige menüü ja ühendada tooted nii, et need ei põhjusta ärritust ega negatiivseid reaktsioone. Allpool on ligikaudne igapäevane toitumine atoopilise dermatiidi lapsele vanuses 6 kuud 12 kuud.

Atoopilise dermatiidi korral hüpoallergiline dieet

Atoopiline dermatiit on üsna levinud allergilise iseloomuga nahahaigus. Kõige sagedamini diagnoositakse patsiente, kellel on geneetiline eelsoodumus atoopiliste haiguste (allergiline riniit, bronhiaalastma, pollinoos). Haiguse peamised sümptomid on talumatu sügelus, hüperemia ja kuiv nahk. Milline peaks olema atoopilise dermatiidi dieet?

Sisu

Atoopiline dermatiit (ekzematoid, põhiseaduslikud ekseem, prurigo Besnier, atoopiline dermatiit Brock) - geneetiliselt põhjustatud krooniliste patoloogia nahaga, mis kaasneb tugev sügelus, lööbed, samuti suurema jõudluse ja IgE ülitundlikkus allergeenid ja mitteallergeense stiimulitele. Seda haigust diagnoositakse erinevate vanuserühmade patsientidel. Enamasti sümptomid ilmnevad sügis-talvisel perioodil. Suvel on kõigil patsientidel stabiilne remissioon, mis võimaldab patsientidel täieõigusliku eluviisi juhtida.

Haigestunud neurodermatiidi peamised tunnused on kuiv ja sügelev nahk

Toiduga, millel on atoopiline dermatiit, mängib selle patoloogia ravi- ja tervisepraktikas peamist rolli. Dieetteraapia peamised eesmärgid:

  1. Vältida toiduallergeenide mõju kehale.
  2. Tagage epiteelitamise ja naha parandamise protsesside aktiveerivate bioühendite tarnimine.

Kõige sagedamini diagnoositakse haigust imikutele, kui immuun- ja närvisüsteemid on endiselt halvasti moodustatud

Üldised soovitused dieedi kohta

Maksimaalse terapeutilise tulemuse saavutamiseks peavad atoopilise dermatiidi diagnoosiga patsiendid järgima järgmisi soovitusi:

  • vähendada soola ja suhkru tarbimist;
  • Vältige alkohoolsete jookide ja toidu allergeenide tarbimist;
  • kasutada piisavas koguses vitamiine, mikro- ja makroelemente;
  • Ärge üle kastke, järgige murdarvuteid (sööge viis või kuus korda päevas, kuid järk-järgult);
  • rangelt järgige spetsialisti soovitusi;
  • juua vähemalt 2-3 liitrit vedelikku päevas.

Nõuanne! Kui atoopilise dermatiidi toitumisalane toitumine on ebaefektiivne, siis on parem kogenud spetsialistidel saada kvalifitseeritud abi haiglas.

Atoopilise dermatiidi keelatud toidud

Mida ma võin süüa atoopilise dermatiidi korral? Kas ma võin süüa atoopilist dermatiiti sisaldavat hapukoort? Need ja muud küsimused on paljudele inimestele huvipakkuvad. Allpool on toodud tabel keelatud ja lubatud toitude kohta atoopilise dermatiidi korral.

Kasutage ettevaatlikult

Koorijaga leib

Liha ja lihatooted

Kõrvalsaadused (ajud, maks, kopsud, neerud, keel, udar jne)

Madala rasvasisaldusega sealiha keedetud ja hautatud

Juustujuustujuust

Jogurti koos puuvilja lisanditega

Vürtsidega vürts juust

Bulgaaria pipar (punane, roheline)

Sõstrad mustad ja punased

Rohelised õunad

Tsitrusviljad ja troopilised puuviljad

Kuivatatud puuviljad (viigimarjad, kuupäevad, kuivatatud aprikoosid)

Oliiv, päevalille või maisiõli

Esimene allergeenide seas, mis tekitavad ekszematoidi arengut, on toiduained

Märkus! Hypoallergeensed tooted ja ratsionaalne toitumine parandavad naha seisundit, muudavad selle pehmeks ja elastsemaks.

Eliminatsiooni dieet

See on väga range toitumine, mis piirab lemmiktoitude vastuvõtmist. Atoopilise dermatiidi poolt esitatud dieet on suunatud allergeenide kindlakstegemisele. Väärib märkimist, et selline toit võib põhjustada mikroelementide, hüpo-ja avitaminoosi arengut.

Esimesel kolmel päeval kasutab patsient ainult mineraalset vett ja värskeid riivsaiuseid. Seejärel siseneb iga järgmine päev uut toodet dieeti. Esiteks lisage üks piimatoode, jälgige päeva jooksul keha reaktsiooni. Lisaks sarnaste elementide järk-järgult muude loomade ja taimede päritolu elemente. Kui esineb allergilisi nahalööbeid, on toode toidust välja arvatud.

Anti-allergiline dieet

Eksperdid soovitavad kasutada atoopilist dermatiiti sisaldavat hüpoallergeenset toitu ainult täpselt diagnoosiga. Põhiseadusliku ekseemi etioloogia lastel on enamasti seotud toidust ärritavate ainetega. Kaunviljad, väikelaste munakollased on kõige allergeensemad toidud.

Märkusele. Täiskasvanud patsientidel kujuneb enamus patoloogiat toiduainete ja inhalantide allergeenide komplekssete toimete taustal. Peamised provotseerijad allergia tekkeks on pähklid ja karotiini sisaldavad tooted.

Pähklit peetakse tugevaks allergeeniks

Menüü valitakse ükshaaval. Ükski toitumisspetsialist ei suuda näidata täielikku loendit toiduainetest, mis on lubatud või keelatud. Täiskasvanutel atoopilise dermatiidi peamise toitumisloendi moodustamisel tuleb arvestada "ristitoiduallergia" spetsiifilisusega,.

Oluline! Reguleerimiseks toitumine peab patsiendi korrapäraste toimimist seedesüsteemi, sest enamik tooteid on psevdoallergenami mis avaldavad mõju kahju limaskesta sooles.

Rotary dieet

See aitab tuvastada teatud toidu suhtes allergiat. Atoopilise dermatiidi rotatsiooniline dieet on pediatrias eriti populaarne. See hõlmab mitmesuguste toodete samaaegset kasutamist. Mõned teadlased ütlevad, et monotüüpiline toitumine suurendab mitmel korral allergiaohtu. See tähendab, et mida kauem patsient kasutab samu tooteid, seda tõenäolisem on nende komponentide reaktsioon.

Toitumise tunnused raseduse ja imetamise ajal

Kui rase ema on geneetiline eelsoodumus allergiahaigused, tuleb tagada vastavus eridieediga. Tema dieedil peaks olema hapupiimatooteid. Nad normaliseerivad seedetrakti metaboolseid protsesse, tugevdavad immuunsust, parandavad seedimist. Sageli on patsiendid huvitatud sellest, kas atoopilise dermatiidiga on võimalik hapukoore süüa. Sel juhul soovitavad toitumisspetsialistid isegi seda toodet süüa, kuid piiratud koguses. Kõikjal sa pead teadma proportsionaalsust.

Alates lihast eelistavad veiseliha või küülikuliha. Taimsetest õlidest on parem kasutada maisi, oliiviõli või rapsiseeme. Poorset keedetakse köögiviljapuljongides, vees või kooritud piimas.

Piisava koguse puhas vesi vähendab atoopilise dermatiidi välimust

Toitumisspetsialistid soovitavad, et tulevased emad kasutaksid keedetud toitu või paariks valmistatud toitu. Seega paraneb toiduse hüdrolüüs ja toidu samastamine soolestikus. Rasedad naised peaksid ka vältima kokkupuudet kodus kasutatavate kemikaalidega.

Selleks, et vältida arengu atoopiline dermatiit toidust välistab taimseid toite, mis sisaldavad palju karotiini (tomat, kõrvits, porgand, peet, paprika ja nii edasi. D.).

Pea meeles Kui rinnaga toidetavale lapsele on lahtiselt väljaheide, töödeldakse köögi ja puuvilju kuumtöödeldud. Imetamise ajal on emadele kõige parem unustada antiperspirantide ja kangete alkohoolsete jookide kasutamist.

Imiku toitumine

Viimasel ajal seisavad arstid väikelaste põhiseadusliku ekseemi ees järjest sagedamini. Seetõttu on eriti oluline küsimus, mida saab atoopilise dermatiidi korral süüa.

Väikelastel on kõige sagedamini allergilise dermatiidi fookus paiknevate jäsemete ja näo voldid

Üheaastaste laste puhul esineb dermatiit diateesi kujul. Uute toodete lisamine selle lapse toidule on äärmiselt ettevaatlik, kuna on allergiate tõenäosus. Arstid soovitavad lisada beebi toidule rohkem kui üht uut toodet nädalas. Loursi tuleb anda põhitoidu keskel või lõpus. Kui esineb lööve või mõnda muud ilmingut, on äsja kasutusele võetud element dietast välja arvatud.

Mõnikord täheldatakse haiguse ägenemist, kui laps saab lehmapiimast piimavalku ja seejärel asendatakse see soja analoogidega

Üheaastase lisandina pakutakse lapsele:

  • kapsa köögiviljapüree, leotatud kartul;
  • mahlad ja puuviljapüree;
  • keefir, madala rasvasisaldusega kohupiim;
  • kaerajahu ja tatar putru puu-või köögiviljapuljongil;
  • kaks korda keedetud liha küüliku või veiseliha.

Nõuanne! Atoopilise dermatiidi diagnoosimisel lastel on tavapäraseid toiduaineid kõige paremini asendatud spetsialiseeritud lastetoiduga, mis on kavandatud teatud vanuseni.

Patsient geneetilise eelsoodumuse atoopiline haiguste ravi on esitatud ainult selgelt näidustuste

Atoopilise dermatiidi korral täiskasvanute menüüde võimalused

Võttes arvesse kõiki spetsialistide soovitusi, on võimalik koostada ligikaudne dieet patsientidele, kellel on diagnoositud "Broca difuusne neurodermatiit".

  • Hommikusöök. Vees keedetud kaerahelbed, roheline tee.
  • Lõunasöök. Köögiviljasupp, riisipuder koos kotlettidega, aurutatud, mitte tugev tee.
  • Õhtusöök Taimne hautis, lubi või piparmünt tee.
  • Hommikusöök. Tükk musta kuivatatud leiba, rohelised koos kodujuustuga, tee.
  • Lõunasöök. Köögiviljasupp, tatarpuder maksaga, porgand ja kapsa salat, marli.
  • Õhtusöök Kotlid kalast, keedetud köögiviljadest, taimne tee.
  • Hommikusöök. Riisipuder. Kompott.
  • Lõunasöök. Pearl supp, kartulipüree, aurutatud lihapallid, aurutatud, tee.
  • Õhtusöök Puding kodujuustust, tee.
  • Hommikusöök. Vermikell, piim, tee.
  • Lõunasöök. Dieetne borsch, vinaigrette, lihapallid, kompott.
  • Õhtusöök Keedetud kartul, kissel.

Eelpesu abil saate eemaldada kartulitärklise

Täiskasvanutel on atoopilise dermatiidi dieedi menüü üsna mitmekülgne ja kasulik. Selle ettevalmistamise käigus peaksite konsulteerima allergikutega.

Märkus: Mõnikord on reaktsioon toodetele, mis põhimõtteliselt ei ole allergeenid. Sellisel juhul tuleb ristallergiaid välistada. Näiteks juhul, kui patsient on ülitundlikkus antibiootikumide negatiivse reaktsioon võib toimuda taustal söömist liha või muude toodete milles sarnased ravimid lisati suurendada säilivusaeg.

Selge toiduga vastavus aitab kaasa Broca haavatava neurodermatiidi ravile

Soovitus! Täiskasvanutele mõeldud atoopilise dermatiidi dieedi valimisel tuleb erilist tähelepanu pöörata vee kvaliteedile. On teada, et torustikus on palju kloori ja muud puhastusained, mis võivad põhjustada allergiat. Seega, kui difuusne neurodermatiit on kõige parem juua pudelivett.

Järeldus

Enne selle või selle dieedi kasutamist peate konsulteerima kogenud toitumisspetsialistiga. Et parandada patsiendi seisundit, soovitavad eksperdid kasutada probiootikume, mis optimeerivad soolestiku mikroobset koostist.

Dieet dermatiidi korral

Kirjeldus on aktiivne 06/02/2017

  • Tõhusus: Terapeutiline efekt 3 nädala pärast
  • Ajakava: Jätkuv
  • Toote maksumus: 1300-1390 rubla nädalas

Üldreeglid

Põletikuliste nahahaiguste seas on suur osa hõivatud dermatiidi poolt, millest kõige levinumad vormid on atoopiline ja seborröa dermatiit. Hoolimata nende dermatiidi vormide etioloogia ja patogeensuse erinevustest, on hüpoallergeenide toitumine nende haiguste ravimisel kõige olulisem element.

Atoopilise dermatiidi hüpoallergiline dieet

Atoopilise dermatiidi (AD) arengu peamine tegur on allergiline pärilik eelsoodumus, millega kaasneb ka ühine immunoglobuliin E (IgE), üldine ülitundlikkus ja organismi spetsiifiline reaktsioon allergeenidele. Pärilik eelsoodumus realiseeritakse erinevate põhjuslike tegurite (käivitavate tegurite) ja keskkonnategurite süsteemi kaudu. Atoopiline dermatiit enamikul juhtudest on tingitud toidu allergeenidest. Kõige olulisem põhjus-märkimisväärne allergeenid täiskasvanutel on lehmapiima valgud, muna, kala ja mereannid, teravilja, soja valke, köögiviljad ja puuviljad on punane-oranž värv, pähklid. See on toitumisallergia taust, mis on sensibiliseerimise alustamise tegur, tekib ristsidemete mehhanism, organismi ülitundlikkus teiste allergeenide vastu.

Lastele on suur tähtsus lootele kõrge patogeenivooga antigeenile raseduse ajal, alatoitluse ema imetamise ajal, varajase rakendada täiendavaid toidud või üleandmine kunstliku toitmise kasutuselevõtuga toidus toiduaineid, mis ei vasta lapse vanusest ja patoloogia seedetrakti ja soolestiku düsbioosi, mis põhjustab suurenenud imendumist erinevate antigeenid.

Atoopilise dermatiidiga patsiendi dieetiline toitumine toimub vastavalt eliminatsiooni põhimõttele - toidu ja söödavate toitude väljaarvamine:

  • põhjustavad märkimisväärseid ja ristallergeene;
  • kõrge sensibiliseeriva toimega;
  • sealhulgas kunstlikud lisaained (antioksüdandid, värvained, säilitusained, maitsed);
  • Histamiini (šokolaad, kohv, apelsinimahl, lehmapiim, nisukliidid) vabastamise soodustamine;
  • sisaldab arvukalt biogeensete amiinide (gistaminonositeley) - tomatid, maasikad, kakaoube, sarapuupähkleid, tuunikala, juustu, liha, spinat, heeringafileed.

Eliminatsioontoit valitakse igale patsiendile individuaalselt, võttes arvesse tema "isiklikke" toiduallergeene ja potentsiaalselt allergiliste toodete loetelu, samuti haiguse staadiumi.

Ägeda perioodi põhitoit toitumine on toidu madala allergiat aktiivsus: madala rasvasisaldusega veiseliha erinevaid, keedetud kana, kõrvits (heledad värvid), squash, suvikõrvits, subproduktid (maks, neerud, keel), naeris, rohelist kraami, õuna roheline värv, kurk, piimatooted, madala rasvasisaldusega kodujuust, kaerahelbeid, riisi ja otra, ploom, karusmari, valge sõstar, arbuus, oliiviõli ja päevalilleõli, pirnid, kuivatatud puuviljad, võid. Samal ajal ei kuulu individuaalsed toiduallergeenid (kui on teada).

Nõude valmistamisel selle aja jooksul on vaja järgida rea ​​reegleid:

  • toodete allergia aktiivsus vähendab oluliselt kuumtöötlust, mistõttu on vaja vähendada toores juurviljade ja puuviljade tarbimist;
  • Kartulit tuleb tärklisesisalduse vähendamiseks hoida külmvesi mitu tundi enne tarbimist;
  • Puder tuleb küpsetada kolmandal vett - peale keevat vett tuleb kuivatada ja valada uus, korrata kaks korda;
  • puljongide, köögiviljade püreete ja suppide ettevalmistamisel tuleb ka esimene keedetud vesi kuivatada.

Kui allergeenitoode pole teada, siis on selle tuvastamine soovitatav pöörlev dieet, mille sisuks on jagada toit tooted mitmesse gruppi (liha, köögiviljad, piima, teravilja, puuvilja). Põhimõtteks see dieet on kaasamise päevase toidukoguse neli päeva ainult ühte toodet igast grupist (1 liiki liha, 1 teravilja liigi, 1 tüüpi köögivilja / puuvilja, piimatooteid 1 liikide 1 liiki teravilja). Iga toote kordamine on lubatud ainult 5. päeval. Nii jälgite toodete vastust. Kui mõni toidukaupade komplekt on teile põhjustanud kahtlusi, proovige seda uuesti mõne teise komplekti dieedil. Kui te reageerite uuesti, peate selle oma toitest välja jätma. Analüüsi jaoks on soovitatav pidada toidupäevikut.

Ranged dieedid peaksid täiskasvanud patsiendid jälgima ligikaudu 3 nädalat ja lapsi - 10 päeva. Viide võib olla haiguse sümptomite püsiva kadumise fakt. Lisaks laiendatakse dieeti keskmise allergeensusega toodetega.

Esialgu kehtestati saia, keedetud sealiha ja lahja valge kala, värske sibul, köögiviljad ja puuviljad on roheline / kollane värv ja puudumisel negatiivne - kantud puuviljad / köögiviljad, oranž ja punane, samuti värske mahlad, puuviljajoogid ja puuviljapüreed. Seega moodustub atoopilise dermatiidiga patsiendi põhiline dieet. Tooted suure allergiat tekitavad (munad, piim, mereannid, kala, tsitrusviljad, melon, šokolaad, kaaviar, kala, tomat, mesi, pähklid, maasikad), kuid tähtis roll nii sisu mikrotoitainete ja energia tähtsust võib proovida kasutusele järk ühekaupa ja alustades väikestest kogustest. Ja juba, vastavalt keha reaktsioonile neile, otsustada võimaluse nende lisamise põhitoiduks. Mõni idee toodete allergeensuse aktiivsuse potentsiaali kohta on toodud alljärgnevas tabelis.

Toit atoopilise dermatiidi korral lastel ja täiskasvanutel

Atoopiline dermatiit on haigus, mis nõuab pikaajalist ja hoolikat ravi, mille puudumisel on tõsised tagajärjed. Haigusel on erinevad põhjused ja iga patsiendi ravi valitakse individuaalselt, kõigil juhtudel on näidustatud atoopilise dermatiidi dieet. See on selle ja seda arutatakse käesolevas artiklis.

Võib debüteerida nii imikutel, lapsel ja noorukitel, täiskasvanueas, olles käegakatsutavalt inimese kehaosas ja lõhkudes.

Haiguse põhjused ei ole usaldusväärselt kindlaks määratud. Usutakse, et rolli mängivad:

  • pärilik tegur;
  • geneetilised häired;
  • teiste allergiliste haiguste esinemine.

Atoopilise dermatiidi ja kontaktlanguse erinevus seisneb selles, et haiguse ägenemist põhjustavad ärritajad võivad olla:

  • spetsiifilised allergeenid (antud juhul eksogeense dermatiidi tekkimine),
  • kõik muud ained ei ole allergilised (ja siis haigus peetakse endogeenseks).

Praktikas kasutatakse kaht peamist toitumisviisi: eliminatsioon ja pöörlemine.

Atoopilise dermatiidi hävitamise dieet

See on väga tugev toitumine, mida on soovitatav täiskasvanutele või lapsele tõsise ägenemise korral. Mõiste on järgmine:

Foto: Atoopiline dermatiit

  • täiesti "puhas", "null" toitumine;
  • seejärel tutvustades ühe toote paari päeva jooksul, identifitseerige allergeen-stiimulid;
  • vähendab allergeenset toimet organismile.

Toit koosneb mitmest etapist. Iga päeva menüü on järgmine:

  • 1-3 päeva: vesi ja kreekerid (ilma soola, suhkru, muude lisanditega);
  • 4-5 päeva: lihatoodete turuletoomine (üks tüüp). See võib olla keedetud veiseliha, keele, tailiha;
  • 6-7 päeva: piimatoodete (eelistatult fermenteeritud piima) sisseviimine;
  • 8-9 päev: juurviljade sissetoomine (keedetud);
  • 10-11 päeva: teravilja sisseviimine.

Juhul kui keha reageerib dieedi hästi, haiguse ägenemist ei esine, lubatud katsete tutvustada: lahja kodulindude (kana, kalkun), puuviljad (banaane, õunu) - kui te ei ole allergiline neile heinanohu ristreaktsioonid hea talutavuse.

Vähem kui 10% atoopilist dermatiiti põdevatele lastele põhjustab toiduallergiat või talumatust provotseerivad tegurid. Seetõttu on eliminatsiooni toitumine soodne haiguse kulg ainult väikeses lastegrupis.

Rottide toitumine atoopilise dermatiidi korral

See tähendab mõnevõrra keerukamat printsiipi uute toodete tutvustamiseks. See ei ole nii ranged dieedid, mistõttu saab seda määrata (ja enamasti ette kirjutada) lapsele.

  1. Seda tüüpi toitumisalase toitumisega on näidatud, et kasutavad 1 toodet mitte rohkem kui üks kord iga 4 päeva tagant.
  2. Lisaks sellele soovitatakse ühel päeval süüa ainult ühte tüüpi igat tüüpi toitu: näiteks ainult veiseliha, ainult riis ja ainult keefiri.

Toidu optimaalne "algus" on 4 tooteliiki: liha, teravili, hapupiimatooted ja 1 köögivilja.

Dieet dermatiidi korral

Nahahaigused vajavad asjakohast toitumisalast parandust. Sõltuvalt haiguse olemusest, selle sümptomitest ja raskusastmest valib arst optimaalse dieedi ja tarbitud toidu hulga. Atoopiline, kontakt, seborröa ja toksiline-allergiline dermatiit - pole erand. Kui teil või teie lähedastel on diagnoositud üks selle haiguse tüüpidest, on hädavajalik jälgida dermatiidi toitumist.

Toit atoopilise dermatiidi korral: mis on selle tähtsus?

Beebi naha või täiskasvanu kehtivad kõik dermatiit kannatab liigse kuivuse, sügelus, lõhenemine, koorimine, punetus, väikesed villikahjustustest täis eritist. Kui kammimine kahjustatud nahapiirkondadele, täpsustatud sümptomid viia veel saada kriimustusi bakterid, mis viib välimus haavad ja mädane.

Remissiooni intervallide suurendamiseks tuleb järgida kõiki arsti soovitusi. Need hõlmavad etteantud ravimite võtmist, kohalike protseduuride läbiviimist, mille eesmärk on parandada naha kaitsefunktsioone ja taastada hüdrolipiidi tasakaalu ning rangelt järgida toitu. Dermatiidi toitumisharjumiseks on oma omadused, millest igaüks peaks teadma, kellel on kalduvus mistahes nahahaiguste vastu.

Mitte alati haiguse süvenemise põhjus sõltub keelatud toidu söömisest. Siiski muutuvad nad liiga sageli käivitumiseks, põhjustades soovimatut reaktsiooni, nii et patsient ei tohiks unustada toidet naha dermatiidi tekkeks. Selle eesmärgid on järgmised:

  • Vähendamine või täielik välistamine allergeenide toodete menüüst.
  • Kahjulike ainete eraldumine kehast.
  • Kogu keha varustamine vitamiinide, mikroelementide, valkude, rasvade ja süsivesikutega, mis on vajalikud naha kaitsva tasakaalu taastamiseks ja selle epiteeliseerimise parandamiseks.

Kui dermatiidi põdevate patsientide dieet ei anna positiivseid tulemusi ja remissiooniperioodid vähenevad, võib nende ägenemiste põhjustada mitte toitumine, vaid muud tegurid. Nende leidmiseks on vajalik täielik eksam.

Toit täiskasvanutele atoopilise dermatiidi korral: menüü

Toitumine atoopiliste, allergiliste ja muud tüüpi dermatiidi suhtes peaks põhinema potentsiaalselt ohtlike roogade tagasilükkamisel. Me peame kõrvaldama kasutamise järsk, vürtsikas, suitsutatud, soolatud, praetud toidud, maiustused, kondiitritooted, mereannid, eksootilised puuviljad, kiibid, alkohol, tsitrusviljade ja köögiviljad, puuviljad ja marjad koos värve.

Eelistada tuleks liha, teravilja, hooajaliste köögiviljade ja roheliste ja valgete lillede, kuivatatud puuviljade puuvilju.

Dieet dermatiidi tekkeks: kuidas õigesti süüa?

Mis puutub valmistamismeetodi, siis on parem paariga süüa, küpsetada ahjus või keeda.

Hüpoallergiline toitumine ja dieet seborreaalse dermatiidi korral näol

Seborrheiline dermatiit on levinud meestel, noorukitel (peamiselt noored mehed) ja väikelastel. Seborrheilised koorikud ja väljaheidud esinevad seal, kus on palju rasvaseid näärmeid - peamiselt näol ja juuksel peas. Seetõttu on ravi oluliseks osaks peas ja teistes keha avatud piirkondades olev seborreaalne dermatiit. See peaks põhinema ülalmainitud potentsiaalselt ohtlike toodete tagasilükkamisel.

Rasedate ja imetavate emasloomade hüpoallergeenne toitumine atoopilise dermatiidi korral

Imetamise ajal tuleb järgida mitmeid toidupiiranguid. Sellisel juhul on lapse atoopilise dermatiidi risk palju väiksem. Kui ta vanemad diagnoositi allergilisi reaktsioone, astma või atoopilise nohu, dieet dermatiit täiskasvanutel (soovitavalt ettevalmistustasemele viljastumise) on must.

Rasedane või põetav naine peaks keelduma samast toidust, mis on keelatud kõigile täiskasvanutele, kellel on ebatüüpiline reaktsioon (vt eespool).

Toit atoopilise dermatiidi lastel

Atoopilise dermatiidiga laste toitumine peaks olema tasakaalus ja säästlik. Tooted tuleks valida sõltuvalt lapse vanusest ja selle arengut iseloomustavatest omadustest.

Rinnaga toidetavatel noortel kui 6 kuu vanustel lastel peab olema piisavalt piima. Rinnaga toitmise keelamine, selle teo selgitamine ema piima väidetava allergeensusega on põhimõtteliselt vale otsus. See moodustab paljudel juhtudel beebi immuunsüsteemi, seetõttu on soovitav rinnaga toita last kuue kuu vanuseks.

Kuna dermatiidi all kannatavate laste esimene täiendav toit on vajalik, tuleb valida ohutu toit. Peamised nõuded, mis on välja pakutud - selle piisav toiteväärtus ja allergia. Et beebi keha saaks rahumeelselt uutele toitudele kohaneda, soovitatakse 7-10 päeva jooksul lisada rohkem kui ühte uut toodet. Täiendav toitumine toimub 4-6 kuu jooksul. Komplementaarsete toitude esimene toode võib olla köögiviljad või teraviljad (vees või segus). Lisaks on sisse toodud liha- ja puuviljapüreed.

Toitumine atoopilise dermatiidi korral ületab paljude aastate lastega täiskasvanute dieedi. Alljärgnevalt on dermatiidi lastele mõeldud toitumise kokkuvõtlik tabel, mis näitab selgelt, millised tooted on lubatud ja mis on rangelt keelatud.

Toit atoopilise dermatiidi lastel

Atoopiline dermatiit on haigus, mis esineb sageli lastel. Üks kõige tavalisemaid sümptomeid on naha punaste kõhukinnisuskohtade esinemine. Neid kombineerides võib laps tuua infektsiooni ja suurendada põletikku. Atoopilise dermatiidi ravi on alati keeruline. Oluliseks komponendiks on spetsiaalselt välja töötatud allergiavastane dieet.

Kuidas on haigus?

Atoopiline dermatiit on suhteliselt raske krooniline nahahaigus. See esineb ägenemiste ja remissiooni perioodidega (heaolu periood).

Haigus tekib sageli imiku-, lapse- ja koolieelsel ajal. Täpne põhjus, miks on atoopiline dermatiit, teadlasi ei leitud. On soovitusi, et haiguse areng võib kaasa tuua geneetilised pärilikud tegurid, tagajärjed pärast ülekantavaid nakkushaigusi või allergiliste ilmingute esinemist.

Atoopilise dermatiidi ägenemine võib esile kutsuda ka muid stiimuleid. See võib olla kontakt konkreetse allergeeniga. Põhjus on ka ained, mis sisenevad kehasse toiduga.

Käigus haiguse pärast kohtumist allergeeni keha toodab tohutult konkreetsete ainete - immunoglobuliini E. See reaktsioon on kaalutletud ja mille eesmärk on kõrvaldada võõrainele püütud keha. Kuid see reaktsioon tekitab paljusid teisi bioloogiliselt aktiivseid aineid. Samuti põhjustavad nad atoopilise dermatiidi suhtes sümptomeid:

  • Punaste süvendavate kohtade välimus. Kõige sagedamini esinevad need käte tagaküljel, näoelus või käsivarre laieneval pinnal.
  • On tugev turse ja turse. Naha iseloomulik joonistamine võimendub, on vedeliku sisaldusega mullid. Liikumisel käte ja jalgade lokaliseerimine võib põhjustada tugevat valu.
  • Rasketel juhtudel halveneb heaolu. Beebi muutub nõtklikuks, keeldub süüa. Tõsise sügeluse korral on ta alati võrevankris. Kui valu sündroom on piisavalt täpne, võib laps nutta või isegi karjuda.
  • Kui allergia on muutunud süsteemseks. Siis, naha manifestatsioonid, voolavad ka nina, lisatakse köha, palavik ja söögiisu vähenemine. Sellistel juhtudel tuleks immuunoloogi-allergistiga konsulteerida ja koostada lapse ravi kava.

Üldised soovitused atoopilise dermatiidi menüüde tegemiseks

Kõige olulisem atopilise dermatiidi dieedi põhimõte on menüüst pärinevate allergeenide välistamine. Ükski ravim ei aita toime tulla haiguse sümptomitega, kui allergeenid sattuvad organismi regulaarselt.

Peamised soovitused menüüde tegemiseks dermatiiti kalduvatele lastele on järgmised:

  1. Toiterežiim. See peaks olema sagedased, mitte väga suured portsjonid. Parem on toita last iga 2,5-3 tunni järel. Sellised lühikesed intervallid võimaldavad kõigil seedetrakti organitel hästi toimida ja vähendada seedimist. Viimane söök on kõige parem teha tund enne magamaminekut. Ideaalne valik on klaasi madala rasvasisaldusega keefirist, jogurt.
  2. On vaja loobuda kõikidest toodetest, mis koormavad immuunsüsteemi tugevasti. Nende hulka kuuluvad mesi, mereannid, tsitruselised, värviline puu kommid koos mitmeid keemilisi lisandeid, banaanid ja muud puuviljad, kiibid ja muud suupisted imitatsioon maitsed (krabi, sibula ja hapukoorega, peekon ja paljud teised).
  3. Pakkuda lapsel juua puhast, puhastatud keedetud vett. Magusad, gaseeritud joogid rangema keelu all! Nendes lisatakse palju erinevaid värvaineid, mis põhjustavad uute löövete esilekutsumist ja sügelemist.
  4. Kõik keedetud toit peaks olema värske. Ärrituse ajal on parem süüa toitu enne iga manustamist. Re-küte hävitab vitamiine ja ei anna kasu laste kehale.
  5. Kogu toit on keedetud, ahjus küpsetada või küpsetada. On soovitatav keelduda grillimisest ja küpsetamisest. "Kerge" toit imendub organismist kiiresti, põhjustamata mao raskustunne.
  6. Sageli asuvad majad. Kui kodus küpsetate, tead, millised toidud lauale pannakse. Sööklates või kohvikutes valmistatakse laste toitu sageli täiskasvanute professionaalsete ahjude jaoks. Supid või kotletid võivad olla vürtsid või toidud, mis ei ole soovitav, kui kipu on atoopia.
  7. Lapse toitumine peaks olema tasakaalustatud. Aktiivseks kasvatamiseks on vaja suures koguses valku (vähemalt veerand kogu päevasest kogusest). Eelistage lahja türgi või kana. Sisestage tooted järk-järgult, jälgides keha reaktsioone.

Laste pöörleva dieedi koostamine

Pöörlev dieet on madalam ranguse poolest, näiteks eliminatsiooni toitumises. Sel põhjusel määratakse see sageli atoopilise dermatiidi lastele.

Atoopilise dermatiidi dieedi soovitused räägivad allpool olevast videost dr. Komarovski.

Dieet algab "algusega". Tavaliselt on need neli tootegruppi: hapupiim, liha, mitmesugused teraviljad ja ühe liiki köögiviljad.

Seejärel liitub toiduga iga nelja päeva järel uus toode. See dieet aitab reguleerida immuunsüsteemi nõuetekohaseks tööks, kõrvaldades võimalikud vägivaldsed reaktsioonid sissetulevad allergeenid toidust organismist.

Kõige allergilisemad ja ohutumad tooted atoopilise dermatiidi lastel

Keskendudes tootearendust mõju tekkida allergilised reaktsioonid ja atoopiline dermatiit, Lastearstid Liidus ulatus tabeli toidud, kus nad on jagatud kategooriateks: kõige ohtlikum (vysokoallergennye), allergia ja neutraalne.

Väga allergilised toidud tuleks laste menüüs täielikult välja jätta. Nad võivad põhjustada atoopilise dermatiidi ilminguid suurima tõenäosusega. Hüpoallergeetilisi tooteid saab sisestada lapse toidule, kuid kohustuslikult kontrollida nende reaktsiooni. Neutraalseid tooteid saab rahulikult tarbida, kartmata, et need võivad põhjustada uue ägenemise.

Väga allergilistele toodetele on:

  • Marjad: Victoria ja metsa maasikad, punased viinamarjad, kirsid ja magusad kirsid.
  • Puu-: apelsinid, sidrunid, mandariinid, greibid, aprikoosid, melon, punane ja kollane õunad, puuviljad troopikas (va banaanid), marja mahlad nendest puuviljad, viigimarjad, aprikoosid ja rosinad.
  • Kollane köögivili: enamasti kõrvits. Tomatid ja kastmed nendest, ketšup. Redis. Juurviljad: peet ja porgand. Punane ja kollane paprika.
  • Keskmise riskiga tooted:
  • Marjad: maasikad, jõhvikad, jõhvikad, mitmesugused korintid. Arbuus.
  • Banaanid.
  • Oad. Baklazaan.
  • Neutraalsed tooted:
  • Valged marjad. Karusmarjad
  • Rohelised õunad ja pirnid. Ploomid. Päikese kuivatatud õunad või ploomid.
  • Köögiviljadest: kartul ja kapsas. Lehtrahelised ja roheline salat. Kabatšokid, suvikõrvitsad ja patissons. Värsked kurgid ja noor spinat.

Sageli võivad teatud toidule allergiaga lapsed tekitada allergilisi reaktsioone teistele toiduainetele. Seda nimetatakse ristallergiaks. Kui lapsel on puude õietolmu suhtes allergia, talub ka pähklid halvasti, kõik põõsad, porgandid ja petersell. Neile lastele ei soovitata toidule sisse tuua mingeid õunu, pirne, kirsse, kirsse ja paljusid teisi puid kasvavaid puuvilju ja marju.

Kana munarakkide allergiaga lapsed praktiliselt ei tunne kana puljongit, vutimuneid, pardi ja majoneesi melange või munakollaste lisamisega.

Väikelaste allergiaga seotud dieet 6 kuud kuni 1 aasta

Imiku sümptomite ilmnemine on tihti seotud ema söömishäiretega. Väga sageli satub allergeen koos ema piimaga lapse kehasse, põhjustades diatsiise.

Imetav ema peaks sel ajal sisaldama rohkem hapupiimatooteid, tailiha ja kala, mõnda aega välistama mereannid ja merikarbid. Toidus tuleks eelistada mitmesuguseid gluteenivabasid teravilju ja keedetud lihatooteid säästvas režiimis. See võib auru lihapallid või lihapallid.

Rangelt keelatud:

  • igat liiki suitsutatud vorstid ja vorstid;
  • šokolaadikompvekid ja -plaadid;
  • tsitrusviljad;
  • vürtsikad toidud ja konservid.

Imikutele 6-kuulistes imikutele tutvustades kasutage tooteid järk-järgult. Kui uue tooteliigi kasutuselevõtul on lapsel tema kehas punased laigud, peate kohe selle toote tühistama ja pediaatrist meditsiinilist abi küsima. Võimalik, et on vaja läbi viia täiendav eksam. Imiku võetakse analüüsiks, mis näitab, kas lapsel on konkreetne toode eraldi talumatus.

Köögiviljasuundade tutvustamisel eelistame lillkapsast ja spargelkapsleid. Taani teadlased leidsid, et sellised tooted on kõige turvalisemad esimestele luksusele. Puuviljapüree on kõige paremini turustatav nende viljadest, mis teie piirkonnas kasvavad. Venemaa elanike jaoks peetakse rohelisi õunu ja pirne hüpoallergeeniks. Hästi talumatud ploomid.

Kõiki teravilju tuleks keedetud vees. Esimest korda saab neid istutada rinnapiima. Segamine lehmapiimaga ei ole soovitav. Kui lapsel esineb laktaasi puudulikkus või piimatolerantsus, võib sellisel ravimil oleva poti puhul tekkida kõhulahtisus ja oksendamine.

Olge tähelepanelik ja jälgige lapse reaktsiooni uuele tootele. Pärast iga uut toiduvaliku sisestamist kontrollige kindlasti beebi nahka lööbe korral.

Laste hävitamise dieet

Eemaldamise dieedi loomine on samm sunnitud, kuid väga tõhus. Tõsise atoopilise dermatiidi või streptodermia ägenemisega (streptokokkide üldine kahjustus organismi poolt) on vajalik mitmete toiduainete täielik väljajätmine.

Esimene asi, mida teha, on täielikult kõrvaldada kõik allergeenid, et ajakohastada dieeti. Seejärel jälgides, kas lapsel on atoopiline dermatiit, märgata iga päev üks toode. Kui lööve tekib pärast uue toote kasutuselevõttu, peaks see täielikult välistama. See on allergiline.

Kogu toit võib jagada mitmeks etapiks (päevade kaupa):

  • Esimesed kolm päeva: vesi ja nisu kuivatatud suhariki. Keemiliste lisanditeta pole! Samuti on keelatud suhkur ja sool.
  • 4-5 päeva jooksul toidust saab lisada lihatooteid (rangelt üks tüüp) - näiteks ainult liha või kana.
  • Nädala lõpuks on lubatud lisada üks kange piimatoode. Piima ei saa kategooriliselt lisada!
  • 8-9 päeva köögiviljad viiakse esile karbonaadena. Parem on alustada roheliste ja valgete köögiviljade puhul. Siis võite hoolikalt sisestada oranži ja kollast värvi.
  • Viimased lisatakse punaseks. Seda nimetatakse vastupidi valgusfooriks.
  • Kümnendal päeval saad teravilja. Kui lapsel on gluteeni talumatus, on parem valida tatar, riis või mais.

Iga uus toode sisestatakse mitte sagedamini kui üks kord päevas. Tavaliselt seostub 10 atoopilise dermatiidiga 1 laps toiduga uute allergeenide tarbimist. Eliminatsiooni dieet on suurepärane viis selle probleemi lahendamiseks.

Toidust atoopilise dermatiidi korral tuleb hoolikalt jälgida. Õige terapeutiline toitumine aitab vältida uusi ägenemisi ja tugevdab keha. Immuunoloog peab uurima iga atoopilise sügelse dermatiidi ilmingutega lapse. Ta annab individuaalseid soovitusi (võttes arvesse lapse kroonilisi haigusi).

Vaadake järgmist videot, kus kogenud dermatoloog räägib atoopilise dermatiidi dieedi nüansidega.

Rahvas Allergiate